잡다상식/건강9 자동차 및 원룸용 공기청정기 알로 APS800 안녕하세요 오늘은 자동차 및 원룸용 공기청정기인 알로코리아 APS800 에 대해 알아보겠습니다 알로 코리아 APS800? 컴팩트한 사이즈의 공기청정기인 APS 800은 모바일 기기 충전 전문 솔루션 기업이자 한국 기업인 알로코리아에서 내놓은 휴대용 , 컴팩트 공기청정기 입니다 (충전형으로 무선으로 사용할 수 있는 APS800W 라는 모델도 있지만 여기선 패스) 상자를 개봉하면 제품 본체와 전원케이블 (C타입), 설명서가 들어 있으며 제품 자체는 무광 검정색 입니다만 약간 고급스러워 보이는 느낌의 원통형 공기청정기 입니다 원통형은 방향에 관계 없이 하단의 공기 흡입구로 빨아 들이므로 좋은 구조라 생각 됩니다 사진에 보시는 것과 같이 하단의 흡입구에서 공기를 흡입하여 상단으로 맑은 공기가 배출 되는 일반 가.. 2022. 8. 3. 코로나 19 오미크론변이의 새로운 변이 XE? 새로운 사회적 거리두기 방안이 발표된 지금 오미크론 변이의 또다시 새로운 변이가 발생되어 주목을 끌고 있습니다 코로나19 상황이 빠르게 정리되길 바라는 현 시점에 새로운 변이 XE에 대해 알아보겠습니다 2일 기준 외신 보도에 따르면 코로나 19 바이러스 오미크론 변이의 새로운 변이 XE 가 확인 된 것으로 알려졌습니다 XE변이는 기존 오미크론 변이 BA.1 과 오미크론 변이의 하위계통 일종인 스텔스 오미크론 이라 불리는 BA.2 의 혼합형 변이로 명칭은 XE라 명명되었으며, 영국에서 '처음' 발견된 이후 대만, 이스라엘 등지에서 발견되고 있는 XE는 현재 분석에 의하면 기존 오미크론 변이(BA.2) 보다 확산속도가 약 10% 가량 높은 것으로 분석되었습니다. 대만의 경우 지난달 18일 체코에서 대만으로 .. 2022. 4. 4. 위암 수술 후 덤핑 증후군 (Dumping syndrome) 이란? 위암은 위에서 발생하는 악성 종양으로 우리나라에서는 두 번째로 흔한 암이며 남녀 모두 많이 발생하며 위 점막에서 발생하는 경우가 전체의 90%를 차지 하는 암 입니다. 덤핑 증후군 (Dumping syndrome) 이란? 사전적 의미로는 한꺼번에 쏟아버린다 라는 의미로 뜻 그대로 위의 음식물들이 급격히 소장으로 이동하면서 발생하는 증상 입니다 주로 위암으로 인한 위 절제술 후 위가 없다보니 일반적인 소화과정을 거치지 못하여 발생하는데 수술후 6개월 에서 1년 정도 발생하지만 길게는 10여년을 나타나는 사람도 있으며, 위절제술을 한 대부분의 환자에게 나타나지만 별다른 증세가 없는 경우도 간혹 있는 것으로 보고 되어있습니다 원인 및 증상 위와 십이지장 사이에는 유문 이라는 괄약근이 있습니다 이 유문은 위로 .. 2022. 3. 29. 쏘팔메토 효능은? 제품선택방법은? 안녕하세요 IT 너굴이 입니다 . 오늘은 중년 남성분들이 많이 찾으시는 쏘팔메토에 대해 알아보겠습니다. 쏘팔메토란? 효능은? 코로나로 인해 영양제를 찾는 분이 많은 가운데 중년 남성들이 많이 찾는 건강기능식품 중 하나가 바로 쏘팔메토가 아닌가 생각합니다. 쏘팔메토는 미국 남동부 해안가에 자라는 톱야자나무의 열매인데, 열매 속에 함유된 ‘로르산’이란 성분이 주원료로 만드는 건강기능식품입니다. 실제로 50대 이상의 남성 가운데 아직 전립선 비대증을 의심할 만큼 확실한 증상이 있지는 않지만, 가끔 소변이 잘 나오지 않거나 혹은 자주 나오는 경우, 갑작스러운 요의를 느끼는 일이 잦은 경우라면 운동과 병행하여 소팔메토를 드시면 도움이 된다고 합니다. 식약처 또한 ‘전립선 건강에 도움을 줄 수 있음’으로 쏘팔메토의.. 2021. 3. 12. 포스트바이오틱스? 유산균 종류 및 효과 안녕하세요 IT 너굴이 입니다. 오늘은 유산균 제품의 변화 중 현시점 최고의 유산균인 포스트 바이오틱스에 대해 알아보겠습니다. 유산균, 프로바이오틱스? 포스트바이오틱스? 위에 이어 장 건강에 관심이 많은 요즘 프로바이오틱스가 종류에 따라 세분화되면서 프리바이오틱스, 신바이오틱스, 포스트 바이오틱스 등 새로운 개념의 유산균이 등장했습니다. 그로 인해 어떤 유산균이 더 좋은 것인지 궁금해하시는 분들이 많이 계신데요 프로바이오틱스의 효과를 더 높이고 싶다면 포스트 바이오틱스로 섭취하는 것을 권장한다고 합니다. 포스트 바이오틱스는 프로바이오틱스 뿐만 아니라 유산균의 먹이가 되는 프리바이오틱스와 대사산물인 사균체까지 함께 함유된 제품인데, 포스트바이오틱스는 장내 유해균을 직접 사멸시킬 수 있어 다른 유산균보다 장.. 2021. 3. 11. rTG오메가3 란? 효능은? 안녕하세요 IT 너굴이 입니다. 오늘 역시 많은 분들 찾으시는 영양제 중 하나인 오메가 3에 대해 알아보겠습니다. 먼저 오메가3 란? 오메가 3은 EPA(Eicosapentaenoic acid) 및 DHA(Docosahexaenoic acid)로 구성된 불포화지방산으로, 혈관과 안구 건강에 관여하고 두뇌에 영양을 공급하는 성분입니다. 오메가3는 누구에게나 필요하지만 체내에서 자연적으로 생성되지 않아 반드시 외부로부터 보충이 필요한 영양소 중 하나인데 식품에는 고등어와 연어, 참치, 호두, 땅콩 등이 있지만 음식만으로 오메가 3 하루 권장 섭취량인 500~2,000mg을 충족하기는 어려운 게 사실입니다. 실제로 고등어를 통해 오메가 3을 매일 1000mg 이상 섭취하고 오메가 3 효과를 충분히 보려면 하루.. 2021. 3. 9. 루테인지아잔틴 효과는? 제품선택은? 안녕하세요 IT 너구리입니다. 오늘은 시력 건강을 위해 많이 챙겨 드시는 영양제 루테인 지아잔틴의 효과에 대해 알아보겠습니다. 눈의 노화? 코로나 19로 많은분들이 실내에 머무는 가운데 최근 20-30대에서도 노안을 겪는 사람이 많이 늘어나고 있습니다. 이처럼 눈의 노화 속도가 빨라진 데에는 스마트폰이나 태블릿 pc 등 잦은 디지털 기기 사용이 큰 원인을 차지합니다. 노안은 노화의 일종인 만큼 막을 수는 없습니다 하지만 너무 빨리 노안이 찾아올 경우 일상생활의 불편함이 커집니다. 그러므로 평소에 눈 관리를 하는 것이 좋습니다. 눈의 노화 속도를 늦추려면 루테인지아잔틴 같은 눈에 좋은 영양제를 챙기게 되는데요, 루테인과 지아잔틴은 시력의 90%를 담당하는 황반 구성물질로, 시각능력을 향상하는 데 도움이 됩.. 2021. 3. 8. 면역력 증진! 홍삼의 효능 과 부작용 안녕하세요 IT 너구리입니다. 곧 다가올 명절과 더불어 아직 이어지고 있는 코로나 19로 면역력이 중요한 시점 가장 인기 있고 많이 판매되고 있는 홍삼의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 홍삼이란 인삼의 가공품으로 인삼을 찐 뒤 말린 것을 홍삼이라고 합니다. 인삼을 달인 후 색깔을 보면 홍삼과 비슷하게 붉게 변하지만 색상만 비슷하고 성분은 다르다고 합니다. 중앙대 연구팀이 발표한 논문에 따르면 열처리 하지 않은 인삼과 홍삼을 비교하면 홍삼에 좋은 성분이 더 많으나 둘 다 열처리를 한 경우 반대로 인삼에 좋은 성분이 더 많다고 합니다. 홍삼에는 다들 아시는 것처럼 사포닌이라는 성분이 유명한데요 농축액의 경우 인삼과 홍삼 둘 다 비슷한 함량을 띄는 것으로 확인되었으며, 일부 성분에는 인삼이 홍삼보다 3배.. 2021. 2. 1. 일주일 동안 3kg 빼기! 음식조절로 살빼자 안녕하세요 IT 너굴이 입니다. 오늘은 저를 포함 많은 현대인? 들의 고민인 살 빼기에 대한 글을 써볼까 합니다. 평소 작성하던 글과는 조금 다른 내용이지만 읽어보시면 도움이 될 수 있으리라 생각합니다. 가장 먼저 탄수화물을 줄이는 것이 중요한데 탄수화물에 의한 당섭취를 줄여야 합니다 그중 가장 않좋은 탄수화물은 단순 탄수화물로 빵, 파스타, 감자 등의 식품으로 곡물을 곱게 갈아 만든 제품에 특히 많이 들어있습니다 물론 탄수 화물은 체내 필요한 3대 필수 요소이며 체내에서 분해 시 포도당으로 바뀌어 에너지를 제공 하지만, 탄수화물을 줄이는 것이 저지방 제품을 섭취하는 것보다 몸무게를 더 빠르고 효율적으로 뺄 수 있다고 합니다 또한 탄수화물을 적게 섭취하면 식욕 또한 떨어지며 혈당치를 낮추는 효과도 있으니.. 2021. 1. 30. 이전 1 다음
